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Zeit und Schlaf sind bei dir Mangelware? Du jonglierst mit Windeln, Arbeit und dem Verlangen, ein guter Vater zu sein. Zeit für Fitness und persönliche Gesundheit ist Mangelware und du sehnst dich nach einem Weg, wie du gleichzeitig an deiner Vater-Kind-Bindung arbeiten und an deine körperliche Fitness denken kannst. Doch das scheint unerreichbar zu sein? Schluss mit dem Dilemma, dich zwischen Fitness und Zeit mit deinem Kind entscheiden zu ...

Heutzutage muss das moderne Bild eines Mannes vielen Idealen gerecht werden: Er muss - vergleichsweise zum Neandertaler - nicht nur dafür sorgen, dass Essen auf den Tisch kommt oder Feuer die Höhle warmhält. Denn klar ist, wer heutzutage ein anerkannter Mann sein möchte, muss deutlich mehr Fähigkeiten auf Lager haben, als die Heizung aufzudrehen oder Einkaufen zu gehen:Er muss in der Lage sein, seine Gefühle zu zeigen, empathisch auf seine Par...

Ein unentbehrliches Überlebenshandbuch für Männer, die in das Kriegsgebiet der Vaterschaft eindringen. Einzigartige Einblicke, Tim-Taylor- und A-Team-ähnliche Tipps und Tricks und coole Ratschläge, um das erste Jahr als Vater zu meistern. Endlich ein Buch, das den Männern all die Dinge beibringt, die sie wirklich über die Vaterschaft wissen müssen. Die Wahrheit - die ungeschönte Wahrheit und nichts als die Wahrheit. Vollgepackt mit hilfreichen...